Colon-Hydro-Therapie: Der Ablauf einer Sitzung – das erwartet dich beim ersten Mal
Du überlegst, eine Colon-Hydro-Therapie auszuprobieren, bist aber unsicher, was dich erwartet?
Das ist völlig normal. Gerade beim ersten Mal ist die Ungewissheit oft größer als die eigentliche Behandlung. Hier erfährst du Schritt für Schritt, wie eine Sitzung typischerweise abläuft.
Was ist die Colon-Hydro-Therapie überhaupt?
Die Colon-Hydro-Therapie ist eine maschinelle Variante des klassischen Einlaufs. Über ein geschlossenes System wird temperiertes Wasser langsam in den Dickdarm (Colon) geleitet und gemeinsam mit gelöstem Darminhalt wieder abgeleitet. Das Wasser hat dabei meist eine Temperatur zwischen etwa 21 und 41 Grad Celsius.
Anders als beim normalen 2 Liter Einlauf zuhause wird das Wasser also nicht nur eingeführt, sondern über einen Schlauch auch gleich wieder abgeführt – ohne dass du dafür zur Toilette musst.
Wichtig zu wissen: In Deutschland darf die Colon-Hydro-Therapie nur von Ärztinnen, Ärzten oder Heilpraktikerinnen und Heilpraktikern durchgeführt werden.
Vor der Sitzung: Das Vorgespräch
Bevor es losgeht, nimmt sich die behandelnde Person Zeit für ein Gespräch:
- Warum möchtest du die Behandlung machen
(z. B. Verstopfung, Blähungen, Entgiftung, Wunsch nach Entlastung)? - Gibt es Vorerkrankungen, Medikamente oder Allergien, die berücksichtigt werden müssen?
- Gibt es Gründe, die gegen eine Behandlung sprechen
(z. B. Schwangerschaft oder bestimmte Operationen)?
Dieses Gespräch ist wichtig – hier darfst und sollst du auch alle Fragen stellen, die dir auf dem Herzen liegen.
Während der Sitzung: Schritt für Schritt
1. Du legst dich bequem hin. Die Behandlung findet in Rückenlage auf einer Liege statt. Du bist in der Regel mit einem Tuch oder einer Decke bedeckt.
2. Ein kleines Röhrchen wird eingeführt. Ein steriles Einmal-Röhrchen (Spülrohr) wird vorsichtig in den After eingeführt. Das geschieht langsam und mit Gleitmittel – die behandelnde Person erklärt dir vorher, was sie tut.
3. Das Wasser fließt langsam ein. Das temperierte Wasser wird in einem sanften Rhythmus in den Dickdarm geleitet – ohne Druck. Du spürst dabei ein Gefühl von Fülle, ähnlich wie bei Blähungen oder einem vollen Bauch.
4. Das Wasser wird wieder abgeleitet. Das Wasser löst den Stuhl und fließt gemeinsam mit dem gelösten Darminhalt über ein geschlossenes Röhrensystem wieder ab. Das Ganze läuft geruchsfrei ab, du siehst und riechst davon in der Regel nichts.
5. Sanfte Bauchmassage. Währenddessen massiert die behandelnde Person oft die Bauchdecke. Das soll das Wasser besser im Darm verteilen und Verhärtungen lösen helfen.
6. Wechsel zwischen Füllen und Entleeren. Dieser Vorgang wiederholt sich im Wechsel – der Darm wird gefüllt und wieder entleert.
Wie lange dauert das?
Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 45 bis 60 Minuten. Oft wird eine Serie von mehreren Behandlungen empfohlen – je nach Anbieter bis zu 15 Termine, die meist über einige Wochen verteilt stattfinden.
Nach der Sitzung
- Viele Menschen fühlen sich danach erleichtert und leicht, manche aber auch etwas müde oder „durchgespült“.
- Es kann in den ersten Stunden danach noch zu weiterem Stuhlgang kommen – das ist normal.
- Viel trinken (Wasser, ungesüßter Tee) hilft dem Körper, den Flüssigkeitshaushalt wieder auszugleichen.
- Leichte Kost wird in der Regel empfohlen – nach der Behandlung ist der Darm gerade „leer“ und braucht sanfte Nahrung.
- Du bist was du isst – ist ein Spruch der mehr beinhaltet als die meisten denken.
In nachfolgendem Video wird innerhalb 4 Minuten gezeigt – wie ein gesunder Darm aussieht und ein nicht gesunder Darm.
Ist „vielleicht nicht so schön anzuschauen“, doch manchmal helfen Bilder mehr als 1000 Worte.
Was du noch wissen solltest – ehrlich und transparent
Wird meine Darmflora durch Einläufe oder Darmspülungen negativ beeinflusst?
Dr. Norman Walker antwortet:
Viele Menschen, Mediziner wie Laien, glauben, dass Einläufe und Darmspülungen die Darmflora auswaschen sowie den Dickdarm seines Gleitmittels berauben. Diese Annahme ist jedoch völlig falsch und entbehrt jeder Grundlage.
Wenn die feste Kotmasse im Darm zu Kotverkrustungen führt, ist es so gut wie unmöglich, dass die Dickdarmschleimhaut normal arbeitet, da die Drüsen in der Schleimhaut den notwendigen Darmschleim – das Gleitmittel – nicht herstellen. Das fehlende Gleitmittel führt nun dazu, dass die Verstopfung immer schlimmer wird und sich eine Toxämie entwickelt.
Die Fäkalkruste stört – oder verhindert sogar – die Ausbreitung des Dickdarmgleitmittels, die Entstehung peristaltischer Wellenbewegungen, die für die Ausscheidung erforderlich sind, und die Absorption und Verwertung der Nährstoffe, die sich noch in den restlichen Abfallstoffen befinden, die vom Dünndarm in den Dickdarm gelangen.
Man braucht nicht viel Vorstellungskraft, um zu erkennen, dass der klebrige Zustand des Kotes im Dickdarm leicht an der Innenseite der Darmwand einen Überzug bilden kann, der in seiner Beschaffenheit einer Kleisterschicht ähnelt.
Es ist ebenso offensichtlich, dass ein solcher Überzug, der die normale Funktion des Dickdarms unmöglich macht, heimtückische Auswirkungen hat: Er führt zu einem permanenten Vergiftungszustand.
Quelle: Dr. Norman Walker “Darmgesundheit ohne Verstopfung” ISBN 3-926453 346
Dr. Norman Walker wurde 116 Jahre alt, obwohl er in jungen Jahren sehr krank war und erst spät mit Darmspülungen und einer Nahrungsumstellung sprich: mit „Frucht und Gemüsesäften“ begonnen hatte.
Mit 113 schrieb er sein letztes Buch. Weitere Bücher: „Strahlende Gesundheit“ „Auch Sie können wieder jünger werden“
Ich informiere – du entscheidest
Wenn du dich für eine Colon-Hydro-Therapie interessierst, ist ein offenes Vorgespräch der wichtigste erste Schritt: Stelle alle Fragen, die dir wichtig sind, und achte darauf, dass du dich bei der behandelnden Person gut aufgehoben und respektvoll behandelt fühlst. Hygiene, Transparenz und ein ehrliches Gespräch sind die Grundlage dafür, dass du die Sitzung entspannt erleben kannst.
Alternativ zur Colon-Hydro-Therapie beim Therapeuten gibt es Bauchwellness. Bauchwellness führst du bequem zuhause in deinem Tempo durch, so oft du möchtest und ohne Folgekosten.
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Ich informiere, du entscheidest.
Alles Liebe Natalie Sofie 💜